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瑜伽伸展带如何辨别真假拉伸带

要辨别瑜伽伸展带的真伪，可以从材料和外观两个方面进行观察。首先，真正的拉伸带是选用100％纯棉制成，其特点是宽度达到8厘米，厚度在2-5毫米之间，手感既厚实又柔软。这样的特性是假冒拉伸带难以模仿的。然而，有些商家会使用PP线、锦纶带、丙纶带或尼龙带等化纤材料制作假拉伸带。

真正的拉伸带使用100%纯棉带。优质拉伸带的宽度是8cm，厚度达2-5mm。手感厚实而且柔软。假的拉伸带使用PP线，锦纶带，丙纶带，尼龙带。PP 线看起来很象棉带，模起来也是软软的，一些商家就用PP线来当作棉带，鱼目混珠。

真正的瑜伽拉伸带采用100%纯棉材质，其特点是宽度稳定在8厘米，厚度大约在2-5毫米之间，手感既厚实又柔软。相比之下，一些假冒产品可能会使用PP线、锦纶带、丙纶带或尼龙带。PP线虽然外观和触感与棉带相似，但实则是化纤制品，运动后易滑手，这与纯棉带的吸湿性是不同的。

方法：进入UtthitaTrikonasana（三角式），将伸展带套于右腿腹股沟的位置，扣子放于髋后侧，左侧脚后跟前点蹬伸展带，打开约一条腿的距离，左脚再次蹬紧伸展带，调整伸展带松紧度，双手向两侧伸展，拉长两侧躯干向上伸展爱游戏app，右侧躯干拉长向右向下伸展，进入到最终体式，转头向上，眼睛朝向上方大拇指的方向。

“瑜伽弹力带”与“瑜伽伸展带”的主要区别如下：材质不同。伸展带通常使用100%纯棉带。优质拉伸带的宽度是8cm，厚度达2-5mm，手感厚实而且柔软。弹力带通常使用PP线，锦纶带，看起来很象棉带，摸起来比较软，出汗后都容易滑手。作用不同。

海豚知道瑜伽课真假

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心理学书籍:《微表情心理学》

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